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Testimonio parto con doula

Testimonio Mª Francisca, Bernat y Antonina (18-02-23)

Hay fuerza y determinación en Mª Francisca, además de amor a raudales, en este caso tuvo que hacer acopio de todo ello para pasar el umbral. Nunca sabemos por donde puede venir una prueba de esas que ponen al límite la resistencia,… a pesar de tener una dilatación muy potente pero fluida, el expulsivo fue de ir ganando cada milímetro de descenso de su hija por la cadera, con esfuerzo de leona. Cuando por fin nació Antonina, pudimos ver la razón por la que le costó tanto bajar … venía con una mano en su cara. Fue un final de película, con un cansancio infinito y una felicidad a la altura de la intensidad de la experiencia. Oxitocina a chorro para todos.

Gracias por la experiencia y por la confianza.

Aquí van sus palabras.

Después de un primer parto que para mí supuso como perder algo de mi misma, esta vez, de cara al parto de nuestra hija, quisimos apostar por un acompañamiento. Algo que nos permitiese un proceso más consciente y donde las inquietudes y dudas pudieran ser resueltas o, al menos, afrontadas.

Esta vez, con Llucia, el camino ha sido diferente. Muy intenso, eso sí, pero más amable y empoderador.

Nuestra hija Antonina ha nacido con la fuerza que tiene un cuerpo cuando hace un niño, que sale de muchos lugares recónditos que no sabemos que están allí. Ahora sí que ha sido una experiencia sanadora y que me ha devuelto la confianza en mi misma, en mi mujer salvaje, la que da vida.

Testimonio original:

Després d’un primer part que per a mi va suposar com a perdre qualque cosa de jo mateixa, aquesta vegada, de cara al part de la nostra filla, vàrem voler apostar per un acompanyament. Quelcom que ens permetés un procés més conscient i on les inquietuds i dubtes poguessin ser resolts o, si més no, afrontats.

Aquesta vegada, amb na Llucia, el camí ha estat diferent. Molt intens, això sí, pero més amable i empoderador.

La nostra filla Antonina ha nascut amb la força que té un cos quan fa un infant, que surt de molts de llocs recòndits que no sabem que hi són. Ara sí que ha estat una experiència sanadora i que m’ha tornat la confiança amb jo mateixa, amb la meva dona salvatge, la que dona vida.

Mikel Mantxola: comadrón, maestro y amigo

Conozco a Mikel Mantxola desde hace más de 25 años, como terapeuta psico-corporal, osteópata y masajista estuve trabajando durante más de 15 años en su centro «Grup Néixer» de Binisalem, hasta que se cerró y aproveché para poner la consulta en mi casa. Yo hacía sesiones individuales y, como es lógico, entre otra clase de clientes, por allí pasaban muchas mujeres embarazadas y de posparto, además, con mis conocimientos sobre trabajo corporal estuve haciendo sesiones en grupos de embarazadas en el mismo centro. Desde la confianza que fui cogiendo con Mikel como profesional, para mí fue muy natural que cuando quedé embarazada fuera él quién me llevara el embarazo y como desde siempre quise parir en casa, lo hice con su equipo de atención al parto domiciliario. Allí ya conocí la profesión de doula desde «el otro lado», la forma más hermosa de saber lo que se siente cuando en tu embarazo y parto estás acompañada de personas de confianza que, además de profesionales, solo están por ti y tu bienestar físico y emocional. Siempre me sentí acogida, respetada, escuchada y acompañada.

Profundizando en la relación, desde que mi hija nació utilicé a Mikel como su homeópata y desde entonces hemos resuelto juntos cualquier tema de salud que haya tenido. Cuando me formé como doula me incorporé al equipo de atención al parto domiciliario de «Grup Néixer«, desde entonces tengo el placer de trabajar codo con codo a su lado y puedo decir que es una gran maestro, ya que disfruta enormemente de su profesión y le dedica toda su atención a aquello que esté haciendo, además le encanta compartir sus conocimientos desde un lugar de humildad y de pasión que hace disfrutar a quién le escucha.

Más adelante se convirtió en uno de los ponentes de la única formación de doulas que hay en las Islas Baleares y que coordino junto a mis compañeras de equipo doulas mam. Mikel es un pionero en muchas facetas profesionales y un referente en Mallorca para las comadronas que han desarrollado su propia visión profesional con atención personalizada, además, es un gran defensor de la colaboración entre nuestras respectivas profesiones, tal como explica en este artículo Reflexiones tándem comadrona-doula.

Desde aquí aprovecho para agradecer tantas cosas buenas e interesantes que ha aportado Mikel a mi vida como comadrón, compañero de trabajo, maestro y amigo.

Con motivo del próximo curso Formación doulas Mallorca 2018 le he hecho una entrevista en profundidad que os animo a leer completa, donde se refleja su calidad profesional y humana.

 

Mikel B-N

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¿Has sentido la «llamada» de ser doula?

¿Alguna vez has sentido la llamada de ser doula? Estoy hablando de conocer algo totalmente nuevo, que «casualmente» se cruza en tu vida y te llama poderosamente la atención. Es algo que prende tu atención, sin poderlo quitar de tu cabeza, que cuando piensas en ello te hace cosquillas en el estómago y que, de alguna forma, te atrae como un imán. Cuando sientes «la llamada» las sensaciones físicas, mentales y emocionales, son exactas a las que ocurren en un enamoramiento.

Eso me sucedió, cuando Cristina Seguí, en el año 2008, nos propuso a Magda Rodríguez y a mi, formarnos juntas las tres como doulas. Yo nunca había oído hablar de la profesión de doula, aunque como terapeuta trabajaba en el centro de Salud Materno-Infantil «Grup Néixer» y estaba en contacto constante con madres embarazadas y en su posparto, pero en aquellos años en España apenas se sabía de esta figura, de hecho incluso hoy en día que han pasado 9 años, es una profesión «nueva» en España y con mucho camino por recorrer a todos los niveles, la doula es realmente una profesión de futuro. ¡Cuántas madres me han dicho ojalá hubiera sabido antes que existían las doulas!.

Lo mío fue amor a primera vista, a pesar de que al principio no entendí totalmente de qué se trataba eso de ser doula, me sentí muy atraída cuando escuché la propuesta de Cris, algo vibró en mi interior y se me abrieron los sentidos. A medida que me informaba, más me apasionaba el enfoque de esta profesión, los contenidos de aprendizajes, las personas a las que iba dirigida,… ¡así que me lancé! Bueno, en realidad nos lanzamos las tres, en nuestro caso era un esfuerzo importante, porque al coste de la formación de doula, teníamos que añadirle el viaje a Barcelona y la estancia.

Toda la experiencia de formación, que duró un año entero, superó cualquier clase de expectativa que me hubiera hecho, a medida que profundizaba en la profesión más me apasionaba, me gustaron mucho los conocimientos sobre la fisiología de la maternidad y los aspectos emocionales de cada etapa, pero sobretodo me pareció única la manera de actuar de la doula, acompañando cualquier proceso de maternidad desde la escucha, la contención emocional y la ayuda práctica, favoreciendo que cada mujer, cada familia, se sientan capaces y protagonistas de su nacimiento como padres.

La llamada de ser doula es para mi un amor correspondido, me encanta mi profesión y me ha dado muchos conocimientos y experiencias que nunca imaginé. Ser doula me ha dado luz, profundidad, presencia, redes, amistades del alma,… sigo enamorada y disfrutando de mi profesión, actualmente es algo muy importante en mi vida.

He tenido la suerte de vivir todo el proceso de aprendizaje y desarrollo como doula cerca de mis compañeras, Cris y Magda, primero con nuestra propia Formación en Mares Doules, pero también continuando nuestra formación hasta el día de hoy con seminarios, talleres, cursos y charlas del mundo de la maternidad, creciendo por el camino siendo el equipo doulas mam. Hemos seguido colaborando y trabajando en red haciendo muchas cosas dentro del mundo de la maternidad en Mallorca junto a otros profesionales de la salud: acudir a eventos y ferias para informar sobre nuestra profesión, moderar grupos de madres que hablan de sus experiencias de maternidad, colaborar con asociaciones como ABAM (Associació Balear d’Allatament Maternal) y Círculo Maternos Infantil de Mallorca, crear eventos y participar en debates con otros profesionales alrededor de La Semana Mundial de la Lactancia Materna, La Semana Mundial del Parto Respetado, organizar el visionado y posterior debate del documental Loba, etc. todo esto al mismo tiempo que hemos acumulado experiencia práctica siendo las doulas de mujeres de todas las clases sociales, en cualquier etapa de la maternidad, en partos de hospital y a domicilio,…

Sobre el año 2011 algunas mujeres de nuestro alrededor nos pidieron que lleváramos a cabo una formación para doulas en Mallorca y creímos que era buena idea y parecía el momento perfecto. Estuvimos elaborando, con mucho mimo, todo aquello que consideramos que era necesario para una buena y completa formación para doulas, de todo ese esfuerzo nació «Doulas Mallorca» y a continuación la «Formación Doulas Mallorca«, de la que llevamos tres ediciones (2013, 2014 y 2016)  y que a partir de enero 2018 ofrecemos la cuarta promoción.

Si tú también has sentido

La llamada

Nos vemos en la próxima

 

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aprender a ser doula

Porqué hacer una formación de doula

Si sientes el impulso de ser Doula necesitas una base desde la que desarrollar tu profesión, para ello es muy importante que hagas una buena Formación de doula. Entonces, empezamos por el principio…

 ¿QUÉ ES UNA DOULA?

La doula es una mujer con formación específica que acompaña a otras mujeres con apoyo emocional continuo y ayuda práctica, en cualquier etapa de su maternidad.

Para ser doula puedes partir desde donde sea que te encuentres como mujer: tener cualquier profesión (o ninguna), saber muy claro lo que quieres o estar en búsqueda de encontrar tu sentido de la vida, ser madre o no, ser joven o mujer madura,… adentrarte en este camino de conocimiento va a cambiar tu vida para siempre, tanto a nivel profesional como personal. Poco a poco descubres que la formación de doula es un camino hacia ti misma, porque solo puedes dar aquello que ya posees y transmitir confianza sobre aquello que tienes integrado de forma natural.

La maternidad engloba algunas de las etapas vitales más importantes en la vida de la mujer, el bebé y su familia. La maternidad bien acompañada marca una gran diferencia sobre la calidad de la experiencia para todos los protagonistas y, por reflejo, para la sociedad entera. De hecho, ser doula es una manera de estar en el mundo, al mismo tiempo que es una forma de cambiar el mundo. 

¿Porqué es importante la FORMACIÓN DE DOULA?

Dentro de la AED (Asociación Española de Doulas) hemos reflexionado mucho sobre todo lo que nos concierne a las doulas y consideramos que para desarrollar nuestra profesión es importante tener una  buena Formación de doula, por lo tanto nos parece insuficiente hacer un curso de UN fin de semana, leer unos cuantos libros e ir de por libre y sin red de ninguna clase. De este tipo de aprendizaje no estructurado surgen mujeres que se hacen llamar doulas,  que tienen grandes lagunas de información verídica o, por ejemplo, dan una imagen de «hippy» que le dice a las demás como tiene que vivir su maternidad. Y nada más alejado de la realidad, porque por principio LA DOULA ACOMPAÑA  CUALQUIER CLASE DE MATERNIDAD, LA QUE CADA MUJER ESCOGE DESDE SU MOMENTO VITAL Y NECESIDADES.

Para ser una buena doula necesitas entender profundamente de qué trata esta profesión: las funciones que te competen (y las que no), los conocimientos específicos de los aspectos fisiológicos y emocionales de cada etapa de la maternidad, las cualidades que necesitas desarrollar para el «arte de acompañar», las cuestiones legales, las particularidades del país y la cultura dónde vas a desarrollar tu labor… en definitiva tener claro el encuadre, el fondo y la forma para ser impecable en tu trabajo diario, ofreciendo un servicio personalizado y de alta calidad y, además, poder disfrutar con ello. Solo una formación de doula que contenga todas estas características, sirve de base. Esto implica que una buena Formación de doula básica debe tener un mínimo de unas 150 horas (entre lectivas y prácticas) y, preferiblemente alrededor de 240 horas. Y las doulas siempre estamos en formación continua, aprendiendo y revisando tanto nuestros conocimientos técnicos, como nuestra forma de acompañar: cercana, profesional, empática y sin juicios.

De la ignorancia de estos conocimientos pueden surgir malas praxis que perjudican seriamente a toda la profesión. Así que tener formación de doula es en beneficio tuyo, de las mujeres y de toda la profesión de doula.

Desde estos mínimos conocimientos correctos y mientras haces la formación de doula, empiezas tus prácticas tutorizada por una doula experta a la que puedes consultar las dudas sobre cualquier aspecto de tu labor y así, poco a poco, ir adquiriendo la experiencia personal que te permitirá transmitir tranquilidad y confianza, que es la base de tu relación como doula con las familias.

Y si estás interesada en hacer una Formación de Doula, también es muy importante que tengas varias cosas claras sobre la legalidad que, a veces, crean confusión:

  • La Doula NO es personal sanitario.
  • La Constitución Española ampara la libre elección de profesión y la Formación de doula es legal aunque no esté regulada (esto solo es exigible a ciertas profesiones como las sanitarias).
  • Las doulas no necesitamos poseer una titulación oficial, igual que muchas otras profesiones, que también son legales.
  • Las doulas no contamos con un epígrafe específico en el IAE, pero nos podemos dar de alta en epígrafes afines (igual que hacen otras profesiones).
  • Toda mujer tiene derecho a decidir quién quiere que le acompañe en su parto.

Si quieres saber más sobre diferentes aspectos de la profesión de doula, y lo que me aporta a mi misma a nivel personal, te recomiendo la lectura de la entrevista que me hizo Aguamarina en el blog «De mi casa al mundo» con motivo de la promoción de la Formación Doulas Mallorca 2016, todos los contenidos son vigentes a día de hoy y se titula

El equipo de Doulas Mallorca hemos llevado a cabo promociones de Formación de doulas de excelente calidad, desde el año 2012, somos pioneras en incorporar los contenidos que actualmente se avalan desde la AED, contamos con la colaboración de ponentes de prestigio en sus respectivos campos de conocimiento y nosotras mismas tenemos amplia experiencia práctica en la profesión de doula.

 

Si sientes el impulso de ser doula, apúntate al próximo curso

 

Formación Doulas Mallorca

Formación y acompañamiento de doula

 

 

 

 

 

Logos AED asociacion espanola de doulas

Carta a todas las doulas de España (17-05-09)

Me complace anunciar la nueva Web de la AED (Asociación Española de Doulas), es un paso más dentro del camino que como asociación vamos haciendo para profesionalizar y visibilizar la figura de la doula. Actualmente soy Vicepresidenta de la AED, por segundo mandato consecutivo, y desde ese lugar que implica, sobretodo, compromiso y trabajo,  me gustaría contaros algunas cosas de vuestro interés.

La AED nació en 2010 con la vocación de ser la asociación que aglutine a TODAS LAS DOULAS DE ESPAÑA, para fortalecernos como profesión y unificar criterios que nos sirvan de base a nosotras mismas, a las familias que acompañamos y a los profesionales con quienes colaboramos.

Para entrar en la AED necesitas ser doula profesional, eso significa que has de cumplir unos requisitos mínimos para asociarte, haberte formado como doula y tener algo de experiencia práctica y, además, firmar un Código Ético de compromiso con la profesión y con las compañeras doulas.

Ahora voy a hablarte de porqué es importante asociarse y porqué te recomiendo que sea en la AED:

  • La unión hace la fuerza. Desde siempre es así, en todos los ámbitos. Desperdigarse en soledad o en asociaciones regionales es poco útil, para ti y para la sociedad. Pongamos todas nuestra energía en el mismo sitio.
  • Buena base profesional. En la AED estamos trabajando desde el inicio multitud de temas que te interesan como doula y con procedimientos que, aunque lentos, aseguran la participación de todas las socias y desde ahí, cada una decide si lo hace como socia activa o socia colaboradora.
  • Información privilegiada sobre la profesión. Compartimos todos nuestros conocimientos y eso nos facilita nuestra vida profesional ¿Sabes porqué nuestra profesión es legal, aunque no esté reglada?, ¿Sabes a que epígrafe del IAE apuntarte como doula?, ¿Y como formadora de doulas?, ¿Sabes en que consiste una mala praxis en nuestra profesión?…
  • Asesoramiento jurídico. Contamos con una abogada a la que consultar nuestras dudas y que nos emite documentos que defienden con argumentos legales las peticiones de las familias a sus profesionales o centros de referencia.
  • Defensa de la dignidad de nuestra profesión. Si como doula te sientes sola o alguien te ataca injustamente, tienes a tus compañeras socias de respaldo moral y práctico.
  • Comité de Buenas Prácticas. Nos sirve para comprobar que todas las socias tenemos claras nuestras funciones y que sabemos cómo anunciarnos en las redes correctamente. También actuamos de mediadoras entre partes en conflicto. O sugerimos a personas que actúan de forma inadecuada, como corregir sus errores para su bien personal y en defensa del prestigio de la profesión.
  • Participación activa en la auto-regulación de la profesión de doula. Si queremos ser profesionales y que se respete nuestro lugar, hemos de ser conscientes de que es imprescindible unificar criterios y definir el marco de nuestra labor, sino, pueden venir desde otros ámbitos a imponernos su visión o intentar quitarnos de en medio para ocupar nuestro lugar.
  • Imagen profesional. Pertenecer a la AED te permite tener tu ficha de presentación en el apartado Encuentra tu Doula, separado por regiones. La AED ofrece una imagen seria y de confianza, recibimos a menudo peticiones de familias que quieren contactar con una doula que le quede cerca y siempre las remitimos a este link. En cuanto hayamos acabado de trabajar sobre las formaciones para doulas y sus contenidos, haremos lo mismo con las formaciones, ya que es frecuente que se nos solicite también esa clase de información.
  • Blog de la AED. Una parte importante del blog solo es accesible para socias, allí desarrollamos los temas que queremos debatir y todos los puntos de vista nos enriquecen y sirven para ir encontrando ese camino común que necesitamos como profesión.
  • Douleo de doulas. Tenemos un grupo de facebook  privado como herramienta de ayuda entre nosotras. Lo utilizamos cuando surgen sentimientos encontrados dentro de nuestros doulajes o dudas sobre lo más correcto, a veces simplemente para desahogarnos. También para compartir cosas de nuestro interés o artículos para nuestro facebook, para debatir o votar cuestiones sencillas, etc.
  • Rapidez de acción y de comunicación. Tenemos grupo privado de whatsapp para tener informadas a las socias (aparte del correo electrónico) y gestionar de forma rápida noticias que nos afectan como profesión.
  • La sinergia de grupo amplifica nuestra presencia en el mundo. Imaginemos que desde esa unión, cada vez que surge algo de interés para la profesión de doula, cuanta repercusión podemos crear compartiendo esa información en todas nuestras redes. Actualmente muchos de los artículos o comunicados que subimos a nuestro facebook sobrepasan las 2.000-4.000 personas alcanzadas y, en algunos casos alcanzamos 15.000-20.000 personas. Si trabajamos juntas podemos hacer llegar información veraz e interesante sobre nuestra profesión cada vez a más personas.
  • AED (Asociación Española de Doulas) es el mejor nombre para estar todas. Sin ninguna duda, tanto dentro de España como a nivel Internacional, ES EL NOMBRE CORRECTO para definir, acoger, aglutinar,… Además es un nombre ya consolidado y preparado para expandirse.

A todas las doulas que vais de solitarias, a las doulas que pertenecéis a otras asociaciones, a las doulas que acabáis de hacer una formación, a las que hacéis grupos locales de doulas, a las que estáis pensando en haceros doulas, … A TODAS LAS DOULAS DE ESPAÑA OS INVITO A HACEROS SOCIAS DE LAS AED. Estoy segura de que entre todas podemos ir mucho más allá y  unidas somos más fuertes.

 

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¿Quieres ser doula? Entrevista a Llucia Mir de Aguamarina (15-11-02)

Esta entrevista me la hizo Aguamarina , una fantástica mujer que tiene un blog que se llama «De mi casa al mundo»  y que recomiendo a todas las familias que les interesa una maternidad consciente.

La entrevista fue en el 2015 y ahora vuelve a ser vigente porque junto a mis compañeras de «doulas mam«, Cristina Seguí y Magda Rodríguez, estamos preparando el próximo curso «Formación Doulas Mallorca 2018». 

Si quieres conocer de que se trata la profesión de doula y saber si es algo que llama a tu corazón, sigue leyendo.

¿Alguna vez has pensado en ser doula?

parto con doula

Cuando me convertí en madre no tuve una doula a mi lado. Si apenas conocía lo que era, pero cuánto la necesitaba.

Y más tarde, a medida que mi proceso como madre iba profundizando, e iba despertando hacia la consciencia, tuve la certeza de que nunca, ninguna mujer que se convierte en madre debería sentirse tan poco acompañada, sin apoyo, como yo me sentí. (seguir leyendo)

Entrevista IB3 TV Doules: acompanyants de la vida

En IB3 Tv, en un programa en el que hablaron de la importancia del acompañamiento emocional a la muerte, me entrevistan como doula en el contexto de la importancia del acompañamiento emocional a la vida.

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